by namidamoroinen
プリフィール
30歳直前のA型の"ポン"。
メーカー勤務のお局OL。
多趣味でマイペース人見知りでチャレンジャー。
2004年4月に5年9ヶ月付き合った彼と別れてからはたまにドキドキしつつも良い出会いはナシ。
そろそろ恋愛がしたい！
今年こそ素敵な出会いが欲しいので皆様ヨ・ロ・シ・ク♪
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ホノルルマラソンに参加した時に申し込んだDVDが届きました。
写真のアルバムは何度も広告がきて熱心に勧めてくるんだけど何せ料金が高い！ で、悩んでると『DVDはイイ思い出だよ～』と前回申し込んだ人に教えてもらったんです。 このDVDの購入は『ホノルルマラソン当日前にコンベンションセンターで申し込むべし！』 大会前の意気込みをカメラ＆マイクの前で撮影してくれてDVDに入れてくれるのだ。 もちろんゴール後のコメントも撮影してくれる♪ しかし実際マイクを前にすると『がんばりま～す♪オォー！』なんてコメントを照れながら入れて 大幅に持ち時間が余ってしまった。 こういう時にお喋り上手なのはやはり外国人ですね。 親子で肩を組んで映って笑いながらマイクに向かって話し続けてたり、 テンションの高さも凄いし照れもない。 で、そのDVDが届いたので早速観てみました♪ コース途中で走ってる様子が映っています。 スタート直後は人に揉まれてドコに居るやらサッパリ分からず。 でもチップで確認してくれてるんだからはやりあの人ゴミの中に居るんだね～ 最初の10km位から既にしんどそうな私。そしてやはり周りの人より足が相当に太い。 親からも『ランナーの足とちゃうわ。太過ぎや…』と何度も言われました。 走り姿もイケてない…。 でもその既に限界の様ランニングスタイルをゴールまで続けてるのが我ながら凄い。 帰りのダイヤモンドヘッドの時は数メートル前を走ってる人がガッツポーズをしたので 『はっは～ん、あそこにカメラあるんやな！』と思ってちゃんとポーズ決めたのでばっちり映ってました。 ゴールシーンも5箇所位のカメラで映されて居ました。 いや～、これは来年以降出る人お勧めです。 で、私の完走後のコメント『しんどかったのでもう2度と走りたくありません』 えぇ、そんな気持ちやったんや～ 今となっては『来年は8月には予約しなきゃ』って思ってるのに。記憶の美化ですな（汗） |
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今日で震災から１１年目。
会社帰りに三宮の東遊園地で行なわれてる慰霊のイベントに行ってきた。 竹の中に灯った蝋燭の火が綺麗で、灯篭が優しく輝いててなんか涙が止まらんかった。 私の直接の知り合いで亡くなった人は居ない。 でもワンクッション置くと本当にたくさんの人が亡くなっている。 友達のお母さん・親友・お婆ちゃん、私のお婆ちゃんの近所の人… あの揺れの中で悲しいながらも命を落としてしまった人は今の神戸を見るとビックリするんちゃうかな。 小さい頃、父に映画に連れて行ってもらった思い出の新聞会館も長い間更地だったのに もうすぐ新しいビルとなって復活する。 でも、私は震災前の神戸の街が好き。 今の神戸の街はチェーン展開の店が増えて、騒がしくて下品な若者が増えて、小さな老舗の美味しいお店がどんどん消えて… 雰囲気があって好きだった喫茶店もお洒落なCAFEに様変わり。 昔の神戸が懐かしいなぁ、好きだったなぁ。 と思いつつ、どんなんだったか思い出せない情けない私。 |
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日曜のお昼に『ゲツキン！～ハワイでマラソン！大泣きしちゃいました～』を放送していたので見ていました。
先週に放送していたTBSのホノルルマラソンのTVと違って関西臭がプンプン。 走ったのは太平サブロー、川藤幸三、森若佐紀子アナウンサー（読売テレビ）。 前回のは坂口憲二がナレーションしながら美しい映像や走る人、応援する人の美しさを映し出してたのに変わり 今回の『ゲツキン！』は川藤サンが面白いおっさんキャラで観光したりと気取った感じがない。 でも川藤サンは野球選手時代に腰や膝を痛めてしまってるのでフルを完走するにはかなり厳しい状態。 サブローはアスリートながら今回の大会では血圧も下がり顔色も悪く相当苦しかったみたい。 森若アナウンサーも仕事の合間に練習をした成果を充分に発揮しつつも途中で歩いてしまいホノルルの過酷さを表情、体全てで伝えてくれた。 川藤サンは90歳のオジイチャンと抜きつ抜かれつのレースで最後の方は100ｍ歩いては 何とかマッサージを受けて歩く。 でも沿道の応援やランナーに握手を求められると笑顔で答えて応じている。 父親とはぐれてしまった小学生の女の子（川藤サンの娘と同い年）と一緒に歩く事になり 最初は緊張してた女の子も同じゴールを目指していく内に打ち解けていく。 途中でその小学生の子も父親と再会して川藤サンとは別れて走る事となる。 その途端に川藤サンのペースが一気に落ちる。 ホッとしたのと同士が居なくなったとで疲れがきたんだって。 川藤サンがゴールに着く頃にはゴールゲートも撤去されてしまったんだけど番組で用意した ゴールに到着するとまだまだ残ってる人々が拍手で迎えてくれる。 13時間09分16秒。最後から5番目だったかな。 途中で一緒に歩いた小学生の女の子とお父さんが一番ラストだったはず。 この番組では本当に涙が止まらなくて親と一緒に見てるのに大変でした。 森若アナウンサーも太平サブローも人目も憚らず号泣してたし。 川藤サンが『マラソンは今までの生きてきた道と一緒だと言うけど、俺にとっては始まりから終わりまでの一生の様に感じた』 という言葉に本当に共感できました。 関連記事 |
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すっかりこの日記もサボリがち。
ジム通いも年明けて１度しか行ってない。 ホノルル後は憑き物が落ちたかの様に暴飲暴食を重ねて体重が2kg増えるは腹周りは大幅延長でスカートのウエストがキツイわ… 大雪の中２度ほどスノーボードに行ったけど42.195kmを走ってくれた脚力はドコへやら… 深雪でこけても痛くないのを理由に膝の曲げをサボって何度も雪へ顔面からダイブ！ ゲレンデに行って『鍛えなアカン！』って再確認しました。 今年は兵庫県内でも充分な雪があるしあと３ヶ月筋トレしてゲレンデクイーンとなってやるゼ！ しかし昨日『ホノルルマラソン２００５』のＴＶ番組をしてたんだけどエエですね～ 26,000人分のフルマラソンというドラマがあるんですもんね。 私がエアーサロンパスをふりかけてもらったオッチャンも映っててチョット泣きそうになりました。 |
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今年も残すところあと５時間。
私はホノルルマラソンを完走後は目標を失った状態でジムにも行かずあっという間に2kg増量しちまいました（汗） でも『来年も絶対にホノルルに行くゾ！』という目標を立てて２００６年から頑張ります！ 皆様、今後とも宜しくお願い致しま～す！ |
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今回のホノルル雑感
●仮装の人はあの暑さの中で大変だろうけど応援の人も、ランナーも楽しませてくれる。 ゴール後にDCカードのカッパ君とタヌキ君と写真を撮れるブースがあったんだけどカッパ君の中の人が暑さで倒れちゃって中止になってました。なのであの格好で炎天下を走るなんて凄いよ！ 私の見たのは・ドラエモンの全身着ぐるみ（2匹） ・ロボット（銃も持っててパキューンとやってくれました） ・バニーちゃん（多数。でも強烈に早いタイツを着用のバニーが居た。恐らく3時間前半？） ・フンドシ（赤フン、白ふん、原住民ふん） ●外国人の声援は『LOKKING GOOD』など皆に声をかけてくれるのに日本人の旅行者や企業の場合は『コ○ミがんばれ～！』だったり『セン○ラル、ファイト！』だったりしてガックシ…。差し入れも地元の人は全ての人に配ってくれるのに日本の旅行者はツアー参加者のみにゼリードリンクを配って、何も知らずに取りに行った人が居るとサッと引っ込めたりしてた。あれは感じ悪いよね～。 ●ナイキブースでもらったペース・カリキュレーターは字が小さくて見えず意味なし。 ●エントリー料は日本人は￥10,000以上するのにホノルルの人は10分の1で済むらしい。 ●ゴール後の指圧ボランティアの人、本当にアリガトウございました。あれのお陰で翌日に観光する事もできました。ちなみに往復の旅費とか全て実費だそう。莫大なエントリー料から払ってあげてもイイんじゃない？！メインスポンサーはJALなんだしさ。 ●マラソン当日にゼッケン着けて歩いてたり、ゴールの翌日フィニッシャーズＴシャツを着て歩いてると色んな人が祝福してくれる。外国人は『凄いね、何回目の挑戦なの？』とか『素敵だよ！』なんて言ってくれるのに、日本人はまずタイムを聞いてくれる人が多いのが面白い。 10ｋｍ：1時間02分 ハーフ：2時間09分 30km：3時間04分 ゴール：4時間29分 私、ハワイを舐めてたんだけど本当に良い所ですね。ホノルルマラソンには来年もまた参加したいし、旅行でもハワイにもう1度行きたい♪30歳の記念に本当に素晴らしい体験をできました。あんだけしんどかったレースなんかゴールすると吹っ飛んじゃうもんね。 フィニッシャーズＴシャツを着てると英雄になれた気分だし。 初フルマラソンにしてはペース配分もイイ感じに走れたんじゃないかと。何か自分をベタ褒めです。 |
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大会当日は目覚まし2個の時間差攻撃でなんとか寝坊せずに2時に起きる。
その後お腹が空いてもないのに白ご飯・味噌汁・カップ焼きそばをたいらげついでにバナナも2本食べる。食べ過ぎやけどスタートまで3時間あるからね。 3時過ぎにスタートまでに食べる様にさらにバナナとヴァーム・ゼリーを持ってスタート地点までのバスに乗りに行く。 街の中はマラソンスタイルの人で一杯 |
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マラソン大会前日はノンビリday。
また、アミノバリューのガブ飲みに行ったついでにDVDを申し込みに行く。 大会前に申し込むと出発前の意気込みと出発後の完走を録画してくれるのだ。 外国人はマイクを前にしても全く物怖じしないから凄いね～ 私は棒読みで『ガンバルぞー』的な事を1分も喋れずでした。 その後は現地で知り合った人とピクニック♪ |
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ただいま、ホノルルの興奮冷めやらぬまま、仕事やら何やらかんやらで更新遅れました。
ま、ルーズな性格が全ての原因ですが。 初めてのハワイは全てが最高！人も食べ物も自然も！！ 肝心のホノルルマラソンですが無事に完走できました♪ ホノルルに着いた初日 |
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ロンドンでスリにあっていつも海外旅行に連れて行ってたヒップバックはまたスられると嫌なので辞めました。
ファスナーってこっそり開けられると気付かないんですよね。 同じ旅行でスリにあった友達もファスナー開けられたの全く気付かんかったって言ってた。 なのでファスナーで開閉できる上にさらに被せ布があるタイプのカバンを買った。 しかし今月の出費はスゲェで。カバン２個目。 もしかしてハワイでカードの限度額オーバーいくかも。 とりあえず準備完了！ 緊張して寝れ~ん！ |
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今日はレンジでチンして食べれる白ご飯を買ってきた。外国に行って思うのは『ふっくら美味しい白ご飯が食べたい』なので。後はインスタント味噌汁もお買い上げ。あっ、Ｍ＆Ｍのチョコレートを買うん忘れた。でもそんなんハワイでも売っとるだろ～
飛行機の中で映画って何を映ってるんだろ～ 『SAYURI』『エンパイア・オブ・ザ・ウルフ』『MR.＆MRSスミス』だったらいいのにな～。 そんな事を考えつつ、何の準備もしていません。 エエねん、やればできる子やし明日の夜に猛ダッシュでしたらエエねんから。 しかし明日やる事多いな～ 服から何から全て準備して、足と指の爪切らなアカン。 浴槽でノンビリ入浴できる最後の夜だから半身浴もしておきたい。そんなにできるんか？！ という訳で焦りと緊張でいっぱいの私。 |
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この週末にスーツケースを出してきて準備しようと思ってたのに何もしてないでやんの。相変わらずおバカな私だわ。
ウエアもスポーツ店を見に行ってもノースリーブはおろか、半袖や半ズボンのランシャツ、ランパンは品数なんて少ない少ない。 現地調達で何とかなるかな～なんて安易に考え始めています。はぁ、ダメ子ちゃんだわ。 本日走った距離：５km ホノルルまで積算：１５０．９km |
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昨日の夜、たまたま見たTVでボクシングの亀田選手が『僕の事を天才って言う人が居るけど違う。努力をする天才やねん』と話をしていた。
毎回ビッグマウスを叩いて『そこまで言って負けたらどうするんやろ…』と内心ヒヤヒヤしたりするんですが本人は『試合に勝てるだけの練習はしてるからね』と自信満々に話す。 見た目は言っちゃぁ悪いが一見ヤンキーかと見紛う感じだけど指導している父に対しては尊敬を払ってるという事が充分に伝わってくるし、弟２人に対しても思いやりのあるお兄ちゃんという雰囲気が分かる。今日のリングへの登場の時にもお父さんの両肩を持って、その後に亀田３兄弟が入場してきた。日の丸の掲揚の時みは目を瞑って胸に手を当てている。インタビューの時に敬語を使っていないけどそれ程横柄には感じないんだよな。自分が勝っても強いからと天狗にならず、努力して向上しようとする姿勢を変えないからだろうなぁ。 今回の試合相手は元・世界チャンピオンで最初に宣言していたKOで勝利する事はできなかったけれども、見事に勝利！ 努力をする天才ってイイ言葉ですね。私のマラソンにも生かせるGOODな言葉です。 本日走った距離：１０km ホノルルまで積算：１４５．９km |
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先週日曜にLSDに挑戦した時は全く走る気力が起こらずに困ったもんだが今日は妙に走る気マンマンでした。
それもノンビリじゃなくてできるだけ早く走りたい気分。 昔からムラっ気のあるタイプでお稽古事でもやる気のある日とない日の差が酷い子だったらしい。やる気の日は誰よりも積極的に手を挙げて１番乗りで何事にも挑戦し、やる気のない日は酷い時にはトイレに行ったきり遊具で遊んだり、寝転んでしまったりしたらしい。 三つ子の魂百までってこういう事なのかな～ 本日走った距離：８km ホノルルまで積算：１３５．９km |
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報道ステーションに高橋尚子選手が生出演していた。
足の肉離れが３箇所も起きてドクターストップがかかってるのに優勝してしまったその精神力には脱帽。笑顔でインタビューに答えてる姿には少し感動しちまいました。 実は、大会前に肉離れ記者会見を開いてたので『負けた場合の言い訳か～？』なんて意地悪な事まで考えてた私。以前に失速してオリンピック選考に負けた同じコースなので色んな思いが交錯してたんでしょうね。 古館サンや松岡修三の質問にもシッカリとした受け答えをしていて小出監督にベッタリだった時とは違った印象を持ちました。１人のプロのランナーなんだなぁって尊敬しちゃいました。 でも私は野口みずき選手の方が好きだなぁ。 Qチャンの『走る事が楽しい♪』っていう態度がどうも苦手。笑顔も見ていてたまにツラくなる事が… |
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今日はホノルルまで１ヶ月切ってる事だし長距離走を頑張るには最後のチャンスだと思って３時間走をする予定でした。
しかし走り始めてすぐに喉が痛いし、鼻は出るし、体中の筋肉がなんか固いし… インフルエンザの予防接種後、風邪（インフルエンザ？）の症状にやられてた間に想像以上に体力を奪われてたみたいでした。 結局2kmぐらい走ってお腹の調子も良くないし、歩いてしまいました。 でも、歩いてる内にどんどんと体が冷えてきて、手袋を履いてないので指がかじかんでくるし（泣） ホノルル前２週間は体力温存の為に長距離走はしないつもりなので結局足を引き摺りながら走ったハーフマラソンが今までで走った最高距離となりました。不安… 本日走った距離：２km ホノルルまで積算：１２７．９km |
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会社の人が夫婦でインフルエンザの予防接種を受けたというので話を聞いてみたら会社と同じビルに入ってる馴染みの医院で￥３,０００で受けたとの事。
今年のインフルエンザは恐ろしく鳥インフルエンザがど~のこ~のと毎日の様にＴＶで言ってるので中学卒業以来受けてない注射を受けて立つ事にしました。 幸いな事にウチの会社の健康保険組合で￥３,０００は負担してくれるので『ラッキー、無料で受けれるって事じゃん♪』と早速予約の電話してみました。 【私】 『○○会社のポンですがインフルエンザの予防接種の予約お願いします』 【医】 『何名様ですか？』 【私】 『１人です』 【医】 『１人だと￥３,９００ですが２人だと￥３,０００です』 【私】 『えぇ？！他に一緒に受ける人が居ないか探して後でもう１度連絡します』 まさかインフルエンザの注射でカップル割引の様な制度があるとは思わなんだ… 結局は会社の人と３人で受付に行く。 【医】 『３名様だと１人＠￥３,３００です』 【私】 『…（汗）』 注射嫌いなので健康診断時の採血しか注射を受けてない私は肘の内側を見せてスタンバイ。しかし射たれるのは肩なんですね。久しぶりの注射は筋肉注射かと思える位痛かった（泣） その後、家に帰ってから何となく注射後が腫れた状態となり、ノドが猛烈に痛く、悪寒もするので今日は会社を休んで、今このブログを更新している次第… 両親・姪・姉とインフルエンザ感染者に囲まれて生活しても全く平気だった私が泣きそうな思い３００円も自腹で受けた注射で病床に倒れるとは参ったゼ！ で、色々と調べてるとインフルエンザの注射は医療機関に寄って値段がバラバラなのねん。 しかし『１人＝￥３,９００、２人＝￥３,０００、３人＝￥３,３００』なんて変な設定は見かけへんんなぁ… 〈参考〉 インフルエンザ予防接種の基礎情報 インフルエンザ予防接種 受けるべき？ |
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足底筋膜炎がツラく走る度に酷くなっているのでオーダーメイドのインソールを作ってもらいにランニング専門ショップに行ってきました。
まず、問診で今までのスポーツ歴、痛い場所、走行距離などを詳しく伝えていきます。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ そして普通に歩いて姿勢や癖を見てもらいます ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 気を付けの状態での肩・肩甲骨・骨盤・膝などのバランスをチェックしてもらいます。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 版画の様な物で足型を取ってもらい足圧を取ってもらいます。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 取った足圧のアーチに合わせてインソールを作ってもらいます。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ インソールを作成後は何度も気を付けの姿勢や歩き、走る姿勢を見てバランスを調整していきます。 という訳で完成まで１時間少し。とても満足の行く物を作ってもらえました♪ 早速ランニングを６kmほどしてみたんですが足底筋膜炎の酷かった右足がかなり楽です。 偏平足の逆でハイアーチ型の私の足は足の裏の地面への設置部分が少なくて負担になってたのです。 ただ、左足は今まで地面に設置してなかった土踏まずの部分がソールに当たり過ぎて少し痛いかも？！ソールの調整は無料でしてもらえるそうなのでもう少し様子を見てみよかな… 本日走った距離：６km ホノルルまで積算：１２５．９km |
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会社に試食品として明治から発売されてるヨーグルト『tialence（ティアレンス）白桃味』が送られてきました。
初めて食べた感想『美味い♪』。本当に美味しいんです！ よく汁っぽいミズミズしいヨーグルトがあるけどそれとは全く違うな。ヨーグルトが濃厚でチーズケーキみたいな感じ。白桃の果肉も上品な感じでジューシーで美味しいんです。１度お試しあれ！ しかしこの商品は関西・北陸・東海では10/11から新発売なんですね。 関東以北の人間は４月からこんな美味い物を関西人に黙って食べ続けてたんだ。ぢっぐしょ～！ 本日走った距離：６km ホノルルまで積算：１１９．９km |
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会社のお昼休み、TVを付けていると本田美奈子サンの葬儀を放送していた。闘病生活はかなり厳しかったみたいで口の中からノドまで口内炎がビッシリで物を食べる事もできなっかったそうです。
『マリ～リ～ん♪』と細い体にセクシーな格好で歌う姿を学校で真似したりしたもんです。脱アイドルしてミュージカルで歌ってるというのは知っていたけどあそこまで歌が上手いとは！声量が物凄くでとてもパワフルで感情豊かな歌声なんですね。 南野陽子サンが『私なんかのコメントより彼女の歌声を放送して下さい』とコメントしてました。亡くなる前日にも会いに行ってて、高校時代から大の仲良しだったそうです。報道陣のマイクが無くなった瞬間にナンノは声を出して号泣してました。ずっと我慢してたんだろなぁ…。カメラの存在関係なく心から悲しんで涙を流してる姿は本当に胸を打つものがありました。その後に『面識はなかったんですが…』と神妙な顔でコメントしてたIZAMUサンとは違った印象。 その後のコーナーでは戦後も３０年間日本兵としてフィリピンの島で諜報活動をしていた小野田少尉のインタビューでした。戦争が終わってる事をラジオで知っていたのに、母親やお兄さんが何度も呼びかけて戦争が終わってるから日本に帰ってくる様に呼びかけても任務を遂行し続けた人だそうです。当時の上司から任務解除命令を受けてやった日本に帰ってきたそうです。 日本に帰ってきた当時の映像を見ると背筋をピンと伸ばして敬礼して如何にも軍人という感じでした。重い荷物を担いで肩凝りから耳ダレが出てそれに蟻が集って片耳は聞こえなくなってしまってるそうです。屋根がないという事がかなりの恐怖だったみたいで奥さんも『小塚、屋根のある所で寝たいね』という寝言を聞いていたそうです。（小塚サンは小野田サンと一緒にフィリピンに居たが地元の人との銃撃戦でお亡くなりになりました。）日本に戻ってきた時に国から１００万円貰ったけど全て靖国神社に眠る戦友の為に寄付したんですって。 戦争で失われた命、可愛らしくて素晴らしい歌声を持っていた本田美奈子サンの命。 全ての人にとって大切な物を失ってしまったけれど、亡くなった人がこの世に生を受けていた事は今生きてる私達にとってとても意味のある重要な事であったと思います。 # by namidamoroinen | 2005-11-09 23:11
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朝、起きた時点で傘ナシでは居られない位結構激しく降ってる雨。
でもホノルルまで1ヶ月少しとなった私にはハーフのタイムを計れる数少ないチャンス。 という訳で一緒にエントリーした会社の人は出場取り止めたけど私はご飯と味噌汁、シャケとヴァームを飲んでレッツ・ゴー！ 兵庫県を北上するに連れて空が明るくなって『雨止むかも？！』なんて淡い期待も悲しいまま開会式が始まりました。傘を差して開会の話を聞く人は殆どなく私も近くにある屋内プール施設へと非難。何せ雨が激しいのと寒さが厳しいので。 でも、スタートの時間が迫り皆はどんな姿で走るのかチェック！ 如何にもアスリート的な人は袖ナシのランシャツ＆ランパン。市民ランナーはビニール袋を被ったりウィンドブレーカーだったりジャージだったり様々。 私は上はドライ＆フィットの長袖Ｔシャツを着る事は決めてたけど問題は下。 ジャージは雨に濡れて重たくて走れなくなる可能性高いので却下。ランニング用のスパッツを持ってないのでハーフ丈の水着のズボンかウィンドブレーカーのズボンか…。防水で通気性の悪いウィンドブレーカーは暑くなると大変かもと水着のズボンで走る事にした。見た目にはランニング用スパッツに見えない事もないからね（苦笑） 取り合えずスタートは２時間のラインに並ぶ…。 そして私の初ハーフマラソンがスタート！ |
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今日は朝起きた時にノドがからから。
そしてノロノロと活動始めた時に鼻がズルズル状態だと気付いた。 今週は結局日曜の気合入れたジョギングによる強度の筋肉痛にかまけて走らず。 月曜にほんの少し筋トレをしたのみで飲んで食べてました。 アカンわ～、私。 明日のマラソンは天気も悪そうやし走る気も失せ気味。 でもホノルルまで約１ヶ月。 20km以上走る機会はこれ以降あるか分からないし明日はどんだけ土砂降りでも絶対に参加するつもり！気合のみで頑張りマッスル！ |
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日曜にLSDに挑戦してみたのは良かったんですが脹脛が悲鳴を上げております。
yocchiサンと同じ状況です！ 走り始めた頃は股関節外側が痛くなってたんだけど、今回はフクラハギのみが痛い！ 昨日は無理してジムに行って筋トレとして、走るのは3分ぐらいトレッドミルしてみてなんか調子が出なかったのでステッパーを20分。 でも今日は目覚めた時点で痛くて如何ともし難い状態だったのでジジイさんのコメントを見て私も運動は休む事にしました。明日はジム自体が休みなので２日連続休養日。 金曜も飲みに行く予定なので今週日曜のハーフの大会、ちょっぴり心配… |
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今日はLSD練習という事で2時間走に挑戦。でも2時間も走るって思ってたランニングコースより想像以上に遠くまで行けてしまうんです。車でしか通らない道を走ってると歩道が片側しかなかったり、歩行者の信号待ちが異常に長かったり。信号待ちの間って足を止めない様にその場足踏みを続けようとするんだけど前に進まないジョグって結構シンドイ。
あと犬の散歩の人とたくさんすれ違ったけど犬って走ってる人間に飛び掛りたくなる本能があるのかな。飼い主の人が紐を短く持ってても私が走ってすれ違うと後ろから付いて走って飛びかかろうとしたり。 なんか急に昔飼ってた愛犬のリキを思い出して目頭熱くなって走りながらホロッときたり。 前まで『何が面白くて走ってはるんやろ～。何を考えながら走ってるんやろ？』って思ってたけど小さな頃からの自分の事を思い出したり、仕事の失敗で悔しい思いをした事を思い出したり、何も考えずに無の状態で必死で走ってたり…。 本当にホノルルマラソンという目標が出来て、自分に関して考え直す機会が出来たと思う。 でも自分の最初に計画してたコースを走り終えてみると１時間35分位でゴールしちゃった。 ２時間走ってかなりの距離を走れるんだね～ 本日走った距離：17km ホノルルまで積算：９２．９km |
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ジムのメンバーで走ってる時、速い組に必死の形相でついて行こうとするオッチャンが居る。
重たそうな体を必死に動かして最初から飛ばして走っていく。 小学校の時のマラソン大会で味わった様な『ノドから血の味がする』ような走りをしていてたま～に唾を吐いたりして、最後にはついていけなくなって超ペースダウン。 私は小心者なので最初から飛ばす事は絶対にしない。 これは小学校時代から一緒。上り坂で皆がゼーゼー言いながら歩いてる所を横から追い抜いて行くタイプでした。 で、今までは最初にぶっ飛ばすオッチャンにはどんだけペースダウンしても負けてたのに今回は追いつく事に成功！ しかしおっちゃんは負けず嫌いなので私が隣に来ると分かると必死でついてくる。 結局最後まで一緒に併走したので勝負としては引き分けなんだけどオッチャンはゴールした瞬間へたりこんでました。 で、最後に『正直、横に来られて悔しかってん』と言わしめた。バンザ～イ！ でも負けず嫌いの人の気力にはどう頑張っても勝てない様な気がする。 私なんて『シンドイ』と思ったらすぐに自分を甘やかしてしまうので… 本日走った距離：７．８km ホノルルまで積算：７５．９km |
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なんとなく膝が痛いかも。激痛とか歩くのに支障があるとかではないんだが痛い。
前から『痛いかも…』だったのが今は『確実に微妙に痛い』に変わった。 でも走れない事もないし、若しかしたら膝痛の中に入らない程度の痛みなのかもしれない。 少し怖いなぁ… 明日から膝サポーターをする事としよう！ 本日走った距離：７．５km ホノルルまで積算：６８．１km |
 今日は家の近所を１時間ランニングの予定が１時間１５分ランニングとなりました。走行距離はかなりアバウトに12kmぐらいかな～。こういう時にトレーニングの距離を測るGPS付きRAPも計測できる腕時計が欲しい！今、目を付けてるのがGARMIN・ForeAthlete201。ただ、アメリカバージョンでGARMIN301ってのも発売されてて心拍数計測機能付きらしい。 私は日本語サッパリなのでやはり英語バージョンで使いこなせないと困るので201かな。 他のメーカーでもGPS機能付きのは出てるみたいだけど受信機が別付けだったり大きかったりとイマイチ… Gショックのセイコーやカシオ辺りから高機能のGPS時計販売されないかな～ GARMIN２０１は防水もチョット甘そうな感じなので買うのにはもう１歩躊躇してしまいます。 何かお勧めのランナー時計をご存知の方、教えて下さい～！ 本日走った距離：１２km ホノルルまで積算：６０．６km |
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